... digamos que estoy en la fase de "me lo estoy planteando".
Tengo muchas contracturas... cada vez estoy peor.
Y... sé que lo que mejor me va es la natación.
Este mes me viene faaaatal. Ya sería al siguiente. Además mientras hago la prueba de acceso y demás... Noviembre.
Gimnasio NO, sería solo natación.
Pero me da una pereeeeezaaaa de impresión.
Sal de casa ahora que viene el frio, ponte el bañador, metete en la piscina, nada, sal, duchate, secate el pedazo melenón y sal a la calle otra vez que hará un frio de pelotas y llega a casa y demás a las taitantas... Puuuuffffff...
Perezón....
Los beneficios los conozco
Siempre he hecho natación y por ello y ellos me lo planteo.
Voy sola, no me gustan los amiguitos en natación.
Me sumerjo en mi mundo
El agua y yo.
El de la derecha me vuelve loca
Y tiene que ser natación.
A mi otros deportes no me van.
Ya sabéis como soy.
El año pasado ya sabéis que me apunté al gymnasio y poco más y muero en la elíptica esa del demonio.
Bueno pues esa es la question, queridos.
Pero tran... sin prisas... recordemos que es la fase de...
"me lo estoy planteando".
Apúntate, mujer. Pero sin agobios, disfrutando.
ResponderEliminarSi, si... sin agobios... jajja. Es que yo como me agobie lo mando a Parla en un abrir y cerrar de ojos.
EliminarGracias ;) Merci.
jajaja, la eliptica es asesina? jajaja
ResponderEliminara ver, yo no sé nadar (no quiero risas) así que no puedo hablar desde el conocimiento pero dicen que relaja tanto que anímate!!! y si no prueba con pilates, yo empiezo tomorrow
Besos
Si, si, completamente asesina¡¡¡ Tu no sabes el "chou" que monté yo el año pasado en el gimnasio¡ Pufff
EliminarDe risas nada que yo no se patinar... por ejemplo... hija bastante que soy batman y sé volar.. no??
Pilates creo q me aburriría mogollón... ni lo intento, yo necesito... asuuucarrr¡¡¡
Besos ;)
Yo te digo sin prisas y tranquila que te animes, que te apuntes que los beneficios tienen que pesar más que la pereza muchacha... tú piensa lo bien que vas a dormir esas noches que hayas tenido natación... ¿no merece la pena? Mujer... que una vez que cojas la rutina ni te enteras... si es por tu bien, si la natación es de lo mejor que hay... si tus contracturas te lo están pidiendo a gritos... A ver si pasas pronto de la fase "me lo estoy planteando" a "me hago 5 largos olímpicos y me quedo tan pancha"
ResponderEliminarBueno hermosa, ahí te lo dejo, ahora tú te lo piensas tranquilamente, pero yo que tú iba sacando el bañador (el de la derecha es ideal ideal)
Si, si, el de la derecha y pienso ir con esas gafas, que las de natación luego te dejan marca...
EliminarMe hacía 20 olimpicos... y si, salía como cuando rocky subía las escaleras esas... venga... si yo estoy convencida, pero chica que perezón...
Venga Moneypenny... 20??!!
EliminarApuntate, y cómprate adem´s un mp3 que vale para el agua, ahí si que te sumerges en tu mundo de verdad.
ResponderEliminarUn besazo
Uhhhhhhhhhh que genial idea¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Con lo moñas que soy yo... seguro que eso sería un extra de motivación... voy a ver cuanto puede costar un cacharro esos de agua...
EliminarAlmu, tu si que vales nena¡¡¡¡
Jajjaja, yo desde la pequeña posibilidad que me da el dejarte un comentario, te animo. Quizá para animarme yo también a mí misma!
ResponderEliminarMaría
María, vamos, tenemos que animarnos... pufff que pereza... pero hay que hacerlo... y eso que no he tocado el tema "siempre depilada".
EliminarBesos hija, besos.
Hija, yo porque no conduzco que sino me apuntaba con todo el equipo!
ResponderEliminarJajajja, es que no entiendo todavía como no conduces...
EliminarPues no se cómo andarás tu de fuerza de voluntad porque yo ni me lo planteo. Qué viene genial? por supuesto pero me puede la pereza y ahora en invierno, puf, ni de broma. Ja, ja, ja no se si te sirvo de mucho porque lo normal sería animarte a hacerlo. Un besito.
ResponderEliminarYo de fuerza de voluntad¿???? que es eso?????
EliminarGracias, Chus, me ha servido para saber que hay más de mi especie.
Besitos jamia, besitos.
Nado en verano.
ResponderEliminarNo me puede gustar más.
Soy un pez.
Pero en invierno aquí con la rasca q hace...acaba yendo cuatro días sueltos.
Y el melenón...at the relaxing sierra...
Qué dilema dear...
Besos acuáticos,Carmen
Ay dear, el melenón va esta semana a desaparecer¡¡¡ Como lo oyes, bueno... nada drástico, por supuesto, pero ya es supermega necesario, a ver si puedo el viernes.
EliminarAy la rasca... calla, calla, es l oque peor llevo para este plan...
Besos dear, besos.
Pero... ¿a qué te refieres, al programa de la tele?, jajajajaja
ResponderEliminarAl mira quien salta ese????? jajjajajaj nunca jamás jajja.
EliminarYo no salto tracy... yo soy una sirena... nado.
A mi lo que me da más pereza es meterme en el agua, que por muy climatizada que sea la piscina , siempre está congelada!!!
ResponderEliminarPero aún así yo te animo!!! Todo sea por sus beneficios :)
Ay... si... es que eso de la climatizada... me rio de janeiro... lo le prefiero una tropicalizada mejor. Puffff es que cada vez que lo pienso... pero tengo que ir... tengo que ir... tengo la espalda cada vez peor.
EliminarBesitos, merci guapa.
¿?
ResponderEliminarNo sé si soy la persona más indicada para aconsejar a nadie y mucho menos sobre deportes. Lo siento Moneypenny mía, soy un caso. Los deportes me repelen como el aceite al agua.
Deporte caca.
Pero eso sí....tengo la cabeza lavada de esa idea de que el deporte es salud así que....NENA, TÍRATE A LA PISCINA!!
Bueno y hago natación pq no se suda, pero a mi eso de correr y echar el bofe y acabar toda asquerosa no me va nada... la natación me resulta más... limpio...
EliminarSi tía, me tendré que tirar, lo de las cuerdas no veo dnd colocarlas jaja.
Apúntate...no lo dudes...y si hay Pilates allí, toma hora también...Mi chica (my lovely lady) tiene problemas de cervicales y de columna (nadie lo diría con la buena presencia física y lo bombón que está) y la natación 3 días en semana y el Pilates le han dado un tono fantástico (yo la verdad es que me "dirrito" viéndola nadar)...Así que no lo dudes...apúntate...que ya estamos los piratas como yo pa bebernos el ron jajajaja....NO lo dudes...apúntate....Besos
ResponderEliminarJajjaja ay pirata¡¡ confiesa¡ que te hiciste pirata solo para poder ver a tu sirena¡¡ El ron fue una escusa, confiesa¡ jajajja
EliminarSi, si, tengo que apuntarme... pero a natación, que pilates me aburre mogollón y empiezo a pensar que me falta leche y tomates y no me concentro...
Ay sombragris eres todo un románticoooo¡
Pues yo no soy la indicada para darte animos en esto. Hace cosa de tres años estaba en la misma fase de “me lo estoy planteando” con la pileta. Llegué inclusive a comprarme la malla y la gorrita de baño. Ambas están sin estrenar siquiera en un cajón! Nunca fui, nunca las use.. de terror lo mio!!
ResponderEliminarYa hace unos diez meses que dejé pilates, y vengo diciéndome que debo retomar.. aca ando, todavía en la fase de “me lo estoy planteando”.. puf! como cuesta tomar el coraje!
beso
Ese es el miedo que yo tengo. Yo me compro la equipación de arriba abajo.. y pq no me apunto a hípica si no me compro el caballo¡¡¡ Pero bueno, por l omenos de natacion lo tengo todo... puffff que pereza Estrellita, que pereza cariño.
EliminarTe entiendo perfectamente... por lo de la pereza digo!!! antes iba tres veces por semana y no tenía problemas... pero el año pasado no había manera, me pasé todo el invierno apuntada a la piscina municipal y a penas fui 5 o 6 veces en todo el invierno!!!! Me costaba horrores salir de casa para darme un chapuzon...¡¡¡que horror!!. Supongo que es una cuestión de mentalidad! Pero si quieres hacer algo beneficios por tu espalda en seco, te recomiendo que hagas estiramientos...¡¡¡son lo mejor!!!
ResponderEliminarSi, si, lo necesito, tengo ya mis contracturas que no me dan nada de tregua, y soy una perra que no hago ni estiramientos ni nada de nada, asi me va claro.
EliminarTengo que hacerme a la idea y punto, y disfrutarlo, pq luego me gusta, y mucho, pero soy una perezosa redomada.
Pues me has puesto en un dilemaa..
ResponderEliminar..por una parte va bien para tus sufridas contracturas...
por otra parte...Diosss...qué palo da en pleno frío ,duro y largo invierno...uff.
...menos mal que no hay que contestar ahoraa,prima...
Ay prima, que a ti no te puedo engañar... que si el frio, que si los niños, que si la abuela fuma... que si la moto, que si maroto... que fui el año pasado??? mes y medio... y si llegó... pero es que estoy fatal de las contracturas... hay días que parezco robocop¡¡
EliminarEs que si quiero ir en noviembre tengo que ponerme las pilas ya... pufff...
Pues te voy a dar varias razones para sí, sí , sí o sí ¿te autoconvencido ya?
ResponderEliminarLo del frío es un rato. No sé si iras en transporte propio, público o andando a la piscina. Te vas con tus zapatillas de deporte, un buen chandal, forro polar y listo.
Al llegar solo tienes que desnudarte. Pues si eres una chica lista, te puedes haber puesto el bañador en casa. Te depillas la melana, gorro de natación y al agua.
¿nadar? puff, tranquilidad. Tu cuerpo flota, nada te pesa. Te relajas, Olor a cloro (sí, lo siento, me encantan los olores fuertes). Tú, contigo misma, con tu soledad, tus pensamientos, y tu largo y agotador día.
Fin de piscina.
Ducha calentita. Ya estas mojada, no pasa nada por lavarse un poco más. Puedes ser también lista y no quitarte el gorro de natación. Así no tienes porque mojarte el pelo y mucho menos lavartelo a diario. Crema hidratante por todo el cuerpo (esto que no falte, aparte de que en la piscina la piel se nos reseca más por el cloro, viene genial para cuidarse). Mientras la crema se seca te vuelves a desenredar tu melena.
Te vistes. Zapatillas de deporte y chándal (he de reconocer una guarrada, yo me llevaba el pijama y me lo ponía debajo del chándal; sin sujetador, jajaja).
Llegas a casa. Relajada y agotada. Cenar algo ligero, rápido y saludable y a tumbarse: en el sofa o en la cama, cada cual elige en su casa
Te he convencido? yo no voy por falta de dinero; sino creme que allí estaría, en natación entre semana y sudando (literalmente) los viernes en spinning!
ÁNIMO!
JAjajajjajaj te doy el premio al mejor comentario¡¡¡¡ jajajjajaj Me ha superencantadoooo, bueno con la parte del pijama debajo del chándal casi se me salta un ojo jajajaj que pedazo de ideeeaaaa¡¡¡¡¡
EliminarA ver por dinero no es, pq es la municipal y afortunadamente son superbaratas. Voy andando pq esta alllladito de mi casa... Jo tía me han dado ganas de ir hoy jajajja.
Me has superconvendido¡¡¡¡
Ayyyyy lo del pijamaaaaa jajajja.
Lo del pijama es la mejor idea del mundo!!!
EliminarCreo que, si puedes deberías. Te vendría bien. A mi no me va mucho y sobre todo me da un perezón... Pero este año los sábados por la mañana me voy a ir a nadar con mis dos chicos.
ResponderEliminarBesos.
Apúntate, tontona... que vas a ser la reina de la piscina!
ResponderEliminarAnotate...natacion es el ejercicio mas completo que hay...Soooo, no mas dudas.
ResponderEliminarSiempre puedes hacer como yo! Apuntarse y no ir. ;((
ResponderEliminarY lo bueno que es que ya llegas a casa duchadita y relajada...
ResponderEliminarYo digo sí, ánimo. A estas alturas ya te habrás decicido.
Saludos,